哺乳期能否食用石榴_即问即答

即问即答

哺乳期能否食用石榴

2013-12-24 21:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期能否食用石榴

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵维英主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

妇产科

哺乳期通常可以吃石榴，石榴富含多种营养成分，对哺乳期女性和婴儿一般无不良影响，但食用时也需注意一些事项。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养成分：石榴含有维生素C、维生素B族、矿物质等，有助于补充哺乳期女性所需营养。
2.促进消化：能促进肠胃蠕动，预防便秘。
3.增强免疫力：其中的抗氧化物质有助于增强哺乳期女性的免疫力。
4.注意事项：食用应适量，避免过量引起肠胃不适。
5.个体差异：若本身对石榴过敏，则应避免食用。
总之，哺乳期女性可以吃石榴，但要根据自身情况适量食用，以保障自身和婴儿的健康。
2013-12-24 21:35

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