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哪些食物不含淀粉

哪些食物不含淀粉

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何盈犀 医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    不含淀粉的食物有蔬菜类、水果类、肉类、蛋类和海产类等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.蔬菜类:如菠菜、生菜、油菜、茼蒿、油麦菜、黄瓜、西兰花、洋葱、菜瓜等。
    2.水果类:苹果、香蕉、橙子、草莓、柚子等。
    3.肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等。
    4.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。
    5.海产类:各种鱼类、虾类、贝类等。
    了解不含淀粉的食物,有助于合理搭配饮食,保持健康。

    2013-12-31 10:31
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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