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睡觉翻来覆去易醒且有秃枕是何因

2017-11-09 20:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：秃发

问题：

睡觉翻来覆去易醒且有秃枕是何因

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈秀华主任医师

广东省中医院

三级甲等

传统疗法中心

睡觉翻来覆去易醒且有秃枕，可能是缺钙、睡眠环境不佳、消化不良、神经系统发育不完善、疾病影响等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，影响神经肌肉兴奋性，导致睡眠不安。可补充碳酸钙D3颗粒、乳酸钙口服液、醋酸钙颗粒等。
2.睡眠环境不佳：温度不适、噪音大等会干扰睡眠。需调整环境。
3.消化不良：肠胃不适影响睡眠。注意饮食规律，必要时使用双歧杆菌四联活菌片等。
4.神经系统发育不完善：随着年龄增长可改善。
5.疾病影响：如呼吸道感染等，需治疗原发病。
出现这种情况，建议先观察调整，必要时就医，明确原因，在医生指导下治疗。
2017-11-09 20:19

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