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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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涨奶是产后常见问题,处理不当可能引发乳腺炎。处理方法包括及时排空乳汁、调整饮食、局部热敷、药物治疗、注意休息等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-09-27 09:18
1.及时排空乳汁:可以使用吸奶器吸出乳汁,也可通过手法按摩排出,注意动作轻柔,避免损伤乳腺。
2.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,如鸡汤、鱼汤等,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果。
3.局部热敷:用温热的毛巾敷在乳房上,每次 15 - 20 分钟,有助于缓解胀痛。
4.药物治疗:可在医生指导下服用维生素 B6、炒麦芽等回奶药物。
5.注意休息:保证充足睡眠,避免劳累和精神紧张,有利于身体恢复和乳汁分泌的调节。
6.保持良好心态:涨奶时不要焦虑,积极面对,保持心情舒畅。
总之,涨奶严重时要采取科学合理的方法处理,若出现乳房红肿、疼痛加剧、发热等症状,应及时就医。
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