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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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正确冲调婴儿米粉需要注意水温、搅拌方式、米粉与水的比例、冲调顺序以及冲调后的存放,以下为您详细介绍。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-02 21:44
1.水温:适宜水温为 70℃~80℃,这样能保证米粉中的营养成分不流失,且容易溶解,避免结块导致宝宝消化不良。
2.搅拌方式:应朝一个方向匀速搅拌,使米粉充分溶解,避免出现颗粒或不均匀的情况。
3.米粉与水的比例:刚开始添加米粉时,可稀一些,随着宝宝适应逐渐增加米粉的量,使米粉呈稍稀的糊状。
4.冲调顺序:先将适量的温水倒入碗中,再慢慢加入米粉,边加边搅拌。
5.冲调后的存放:冲调好的米粉若宝宝一次未吃完,不宜存放再次食用,以防滋生细菌。
总之,冲调婴儿米粉需要细心和耐心,注意每个细节,为宝宝提供安全、营养的食物。
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给宝宝冲米粉可以根据宝宝的平时喜欢吃的味道来冲,可以使用温水冲米粉,也可以使用充好的奶粉给宝宝冲米粉,米粉是宝宝刚刚添加辅食时吃的食物,如果小宝贝不容易接受辅食,可以使用充好的奶粉给宝宝冲米粉,这样米粉里含有奶粉的味道,宝宝容易接受一些,也可以按说明书冲。
2019-12-14 21:43
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