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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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孕妇腰疼可能由子宫增大、激素变化、缺钙、姿势不良、劳累等引起。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2015-11-11 19:20
1.子宫增大:孕期子宫不断增大,腰部承受压力增加,可通过侧卧休息缓解。
2.激素变化:孕期激素水平改变,关节韧带松弛,注意保暖,适当按摩。
3.缺钙:胎儿发育需钙量增加,孕妇易缺钙导致腰疼,多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品。
4.姿势不良:长时间保持不良姿势会加重腰疼,应保持正确坐姿和站姿。
5.劳累:孕期活动过多劳累所致,适当减少活动,劳逸结合。
孕妇腰疼较为常见,多注意休息和调整,如疼痛严重,应及时就医。
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