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回答1
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黄燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
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易困、眼睛无神和疲劳可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、低血压、营养不良、神经衰弱等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-28 10:13
1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，导致身体和大脑未得到充分休息。应调整作息，保证充足睡眠。
2.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气运输，引起身体乏力。可通过补充铁剂、维生素B12等治疗。
3.低血压：血压偏低，血液循环不畅，大脑和身体器官供血不足。需适当增加盐分摄入，多喝水。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素等。要均衡饮食，多吃富含营养的食物。
5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大。需放松心情，必要时进行心理治疗。
出现易困、眼睛无神和疲劳的症状，若调整生活方式后仍无改善，应及时到正规医院普内科就诊，查明原因，对症治疗。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
