-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
-
要有效去除脸上的油脂,需综合考虑生活习惯、饮食、皮肤护理、疾病因素及治疗手段等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-11-30 10:03
1.生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜,适度运动,促进新陈代谢。
2.饮食调整:减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质。
3.正确护肤:选择合适的洁面产品,早晚清洁面部,适度补水保湿。
4.疾病治疗:若因内分泌失调等疾病导致,需就医治疗,如口服螺内酯等药物调节激素水平。
5.中医调理:可尝试中医调理,如服用清热利湿的中药方剂。
总之,去除脸上油脂需要综合多种方法,长期坚持,才能达到良好效果。
-