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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁斌 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
儿科
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影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-11-23 13:05
1.遗传：父母身高对子女有一定影响。
2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜果蔬。
3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每晚应睡足8小时。
4.运动：多做跳绳、篮球等跳跃性运动，促进骨骼发育。
5.疾病：某些疾病可能影响生长，如生长激素缺乏症，需就医诊治。
综合改善生活方式，必要时就医检查，有助于促进身高增长。
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