这情况建议及时到医院选择正规医院进行按摩调理看看，自己按摩的情况可能会导致压痛或者导致局部损伤的情况，注意安全较好的，平时观察经期的情况是否正常，建议按摩的同时配合饮食调理看看报纸调理改善卵巢功能等较好的，但是建议不吃辛辣的食物，注意卫生即可的。

1：抹油2：点压腰眼。
3：打开腹股沟淋巴结4：从腰际拉抹到腹股沟5：腹部打太极6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧7：阴历按压卵巢8：在腹部做菱形切割9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴。
10：暖宫11：点压腰眼12：从腰际拉抹到腹股沟。

专家指出,可以使用按摩手法进行卵巢的保养。卵巢保养按摩手法:步骤一:沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。...

你好卵巢保养按摩手法可以在百度上自己学习观摩的这样的话自己就可以了解自己的身体。

你好，卵巢保养这个时候你不会按摩，可以在网上操作，一般网上很多按摩手法。

这个具体的按摩手法！我们都不太清楚的呢！你可以找一下度娘吧！那里可能有