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回答1
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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流产后体质寒,可选择一些温性水果,有助于身体恢复,但要适量。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-05-31 16:07
1.红枣:富含维生素和矿物质,能补中益气、养血安神。
2.龙眼:有补益心脾、养血安神之效,对身体恢复有益。
3.荔枝:可补充能量,增加营养,但不宜多吃,以防上火。
4.桃子:性温,能补气养血、养阴生津。
5.榴莲:营养丰富,有活血散寒、缓解经痛的作用。
流产后的饮食需注意均衡,水果虽好,但也应适量食用。同时要多休息,保持良好的生活习惯,促进身体康复。
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