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番石榴有何食用价值

番石榴有何食用价值

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    番石榴食用价值多样,包括直接食用、加工制作酱料和食品,且富含多种营养成分。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.食用方式:可生吃或煮食,能带皮或剥皮,可制作多种酱料和食品。
    2.营养成分:富含维生素C等多种维生素,以及矿物质等。
    3.对糖尿病:所含维生素C对糖尿病有一定辅助治疗作用。
    4.预防疾病:能降低普通感冒、牙龈发肿、高血压等疾病风险。
    5.控制体重:其丰富的纤维有助于减少肥胖症发生。
    6.抗癌作用:可能降低患癌几率。
    番石榴食用价值高,但食用时也应适量,不可过度依赖其预防和治疗疾病。

    2016-03-05 12:11
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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