如何准确计算体重是否超重_即问即答

即问即答

如何准确计算体重是否超重

2013-12-09 09:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

如何准确计算体重是否超重

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙嘉主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

内分泌代谢科

计算体重是否超重的方法主要包括标准体重计算法、体重指数计算法等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.标准体重计算：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105（适用于40岁以下），40岁以上为标准体重（公斤）=身高（厘米）-100或标准体重（公斤）=[身高（厘米）—100]×0.9。
2.体重指数计算：体重指数=体重（公斤）÷[身高（米）]2，一般认为18.5-23.9为正常范围，超过24视为超重。
3.理想体重范围：理想体重应在标准体重上下浮动10%，超过10%视为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重20%视为消瘦。
4.其他参考指标：如腰围、体脂率等也可辅助判断体重是否健康。
5.个体差异影响：年龄、性别、身体构成等因素都会对体重标准产生影响。
综合多种方法，并结合个人身体情况，能更准确判断体重是否超重。
2013-12-09 09:35

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»