老人中风后饮食宜忌有哪些_即问即答

即问即答

老人中风后饮食宜忌有哪些

2013-12-13 07:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

老人中风后饮食宜忌有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘洲副主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

神经内科

老人中风后，饮食方面有诸多注意事项，包括食物选择、营养均衡、避免食物等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.宜吃食物：富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类；新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜；水果，如苹果、香蕉；全谷物，如糙米、燕麦。
2.营养均衡：保证碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等摄入均衡。
3.避免食物：高盐食物，如咸菜；高糖食物，如糖果；高脂食物，如油炸食品；辛辣食物，如辣椒。
4.控制食量：避免暴饮暴食，少食多餐。
5.饮水充足：每天保证适量饮水，促进新陈代谢。
老人中风后的饮食调整对康复至关重要，合理饮食有助于身体恢复。
2013-12-13 07:38

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