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苹果切片煮熟后是否仍值得食用

苹果切片煮熟后是否仍值得食用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗更新 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    血液科

    苹果切片煮熟后仍有食用价值,体现在营养成分、功效、对健康的影响等方面。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.营养成分:煮熟后多酚类抗氧化物质含量大幅增加。
    2.功效作用:能降血糖、血脂,抑制自由基抗氧化,抗炎杀菌,抑制血浆胆固醇升高。
    3.消化吸收:更易消化,对肠胃刺激小。
    4.适用人群:尤其适合肠胃较弱、牙口不好的人群。
    5.食用方式:可单独食用,也可搭配其他食材制作美食。
    总之,苹果切片煮熟后有诸多益处,可根据自身情况选择食用。

    2016-01-05 10:00
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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