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杨桃中糖类、维生素C及有机酸有何作用？

2017-10-20 12:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

杨桃中糖类、维生素C及有机酸有何作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

夏燕琼主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

营养科

杨桃中糖类、维生素C及有机酸具有补充营养、促进代谢等作用，包括补充水分、止渴、促进排毒等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.补充水分：杨桃果汁充沛，能迅速为人体补充水分。
2.止渴消暑：缓解口渴，减轻暑热带来的不适。
3.促进代谢：帮助排出体内热毒和酒毒。
4.提供营养：糖类提供能量，维生素C增强免疫力。
5.调节酸碱平衡：有机酸参与体内酸碱平衡的调节。
合理食用杨桃可获取其所含营养成分带来的益处，但也要注意适量。
2017-10-20 12:36

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