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吃醋对健康有何益处

吃醋对健康有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    吃醋的好处主要体现在促进消化、增强食欲、杀菌消毒、软化血管、美容养颜等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.促进消化:能增强胃液杀菌能力,促进唾液和胃液分泌,帮助食物消化。
    2.增进食欲:可改善菜肴口味,刺激味蕾,尤其在炎热夏季或食欲不佳时。
    3.杀菌消毒:醋酸有良好的抑菌和杀菌作用,能预防肠道疾病和呼吸道疾病。
    4.软化血管:有助于降低胆固醇,对心脑血管有一定保健作用。
    5.美容养颜:能使皮肤细腻,还有助于缓解疲劳。
    适量吃醋有益健康,但过量或不当食用可能损伤胃黏膜和牙齿,需注意合理食用。

    2013-12-29 22:34
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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