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榴莲的营养价值高不高?

骨折

榴莲的营养价值高不高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    榴莲营养价值较高,富含多种营养成分,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.碳水化合物:能提供能量。
    2.蛋白质:是身体组织的重要构成成分。
    3.脂肪:可帮助维持身体正常机能。
    4.维生素:包含维生素C、维生素B族等,有助于增强免疫力。
    5.矿物质:如钾、钙、铁等,对维持生理功能有重要作用。
    总之,榴莲具有一定的营养价值,但因其热量较高,食用应适量。

    2014-02-26 10:04
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