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回答1
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陈志光 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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脾胃虚热的调理，需从饮食、运动、作息、药物、中医理疗等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-22 19:48
1.饮食：多吃清热健脾的食物，如绿豆、薏米、苦瓜等。
2.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，增强脾胃功能。
3.作息：保证充足睡眠，规律作息，利于脾胃恢复。
4.药物：可在医生指导下服用藿香清胃胶囊、黄连上清丸、知柏地黄丸等。
5.中医理疗：通过艾灸、按摩足三里等穴位进行调理。
脾胃虚热的调理需综合多种方法，长期坚持，如有不适，及时就医。
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