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回答1
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麦斐文 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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一岁一个月宝宝的饮食安排需综合考虑营养均衡、消化能力、饮食习惯、睡眠规律和食物种类。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-13 08:24
1.饮食次数:每日可安排三餐两点或三餐三点。
2.正餐食物:以软烂的米饭、面条、蔬菜碎、肉末等为主。
3.辅食添加:适当增加水果、酸奶等。
4.奶量摄入:保证每天500-600毫升奶。
5.饮食时间:早餐在7-8点,午餐12点左右,晚餐6点左右,加餐可在上午10点、下午3点和睡前1小时。
6.注意事项:食物应少盐少油,避免辛辣、油腻和刺激性食物。
总之,宝宝的饮食安排要根据其个体情况灵活调整,保证营养充足且易于消化吸收。
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