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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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身上皮肤粗糙可能由缺水、维生素缺乏、角质堆积、疾病影响、不良生活习惯等所致。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-08-16 16:28
1.缺水：皮肤水分不足会导致粗糙，应多喝水，使用保湿护肤品。
2.维生素缺乏：缺乏维生素 A、E 等会使皮肤状态不佳，可适当补充，如多吃胡萝卜、坚果。
3.角质堆积：定期去角质能让皮肤光滑，可使用温和的去角质产品。
4.疾病影响：某些皮肤病如鱼鳞病会使皮肤粗糙，需就医治疗，如外用维 A 酸乳膏。
5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟等也会影响皮肤，应保持良好作息，戒烟。
改善皮肤粗糙需要综合调理，保持耐心，若情况严重应及时就医。
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