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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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你好：每天凌晨3-6点之间醒来，成人每天睡眠时间为8个小时，醒的早没关系，这个以后可以慢慢的调整过来，在睡前喝杯牛奶静静躺在床上摆一个舒适的卧位什么都不要想，不要想为什么睡不着，顺其自然就好。重要的是精神上完全放松。祝健康！
2015-06-22 08:57
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般考虑不排除是神经衰弱的可能性，是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，应养成起居有定时，劳逸结合，药物可以用阿米替林，养心安神片，谷维素等也可以配合中药调理，建议多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足。
2015-06-22 11:36
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，考虑还是休息不好或者神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液 。注意休息。
2015-06-22 15:27
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