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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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一根较大玉米棒子的热量受其大小、品种等影响，主要与所含成分有关，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-08 11:39
1.碳水化合物：玉米富含碳水化合物，是提供热量的重要来源。
2.蛋白质：含有一定量蛋白质，能产生部分热量。
3.脂肪：少量脂肪也贡献了一定的热量。
4.纤维：较多的纤维虽热量低，但影响消化和吸收。
5.品种差异：不同品种玉米，热量有所不同。
综合来看，一根较大玉米棒子的热量约在200千卡左右，但具体热量需根据实际情况判断。
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