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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇能吃黑芝麻糊，但要留意一些方面，如添加剂、营养成分、消化状况、血糖影响、过敏风险等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-29 10:32
1.添加剂：部分黑芝麻糊可能添加了防腐剂、色素等，过多摄入不利于健康。
2.营养成分：富含蛋白质、维生素 E、钙等，但不能仅依靠它获取全部营养。
3.消化情况：产妇产后肠胃功能尚未完全恢复，过量食用可能导致腹胀、腹泻。
4.血糖影响：若产妇本身有妊娠糖尿病或产后血糖不稳定，应严格控制食用量。
5.过敏风险：个别产妇可能对黑芝麻或其中添加的成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
6.食用量：建议适量食用，每天一小碗为宜，避免过量。
7.搭配：可搭配其他富含蛋白质、维生素的食物，保证营养均衡。
总之，产妇食用黑芝麻糊要谨慎，根据自身身体状况合理选择食用量和频率，注意观察有无不适。若有异常，及时就医。
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