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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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考虑是体虚气寒、营养失调所致,建议先食疗进补为宜。多吃些富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾脏、菠菜等。饮食要清淡,饮食要规律营养要均衡,不要偏食挑食才好。多吃些含维生素多的食物,可以促进消化与吸收,还可以增进食欲,要按时作息不要熬夜。
2014-09-13 22:36
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