头发容易出油可能与油性肤质、不良饮食习惯、作息不规律、精神压力大及内分泌失调等因素有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.油性肤质：天生皮脂腺分泌旺盛，导致头发易油。
2.不良饮食习惯：常吃高油高脂食物，增加油脂分泌。
3.作息不规律：频繁熬夜，影响新陈代谢，促使头油增多。
4.精神压力大：紧张焦虑情绪，可能导致内分泌紊乱，头发出油。
5.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素过高，也会使头油加重。
头发容易出油可选择含有水杨酸、酮康唑、二硫化硒等成分的洗发水，如采乐酮康唑洗剂、希尔生二硫化硒洗剂等，但使用时需遵医嘱。同时，要注意调整生活习惯，保持良好的饮食、作息和心态。

医生建议：如果头发油多的话。平时不要经常熬夜饮酒吃油腻食物。可以用些去油性，皮肤的洗发水。追问:哦，哪些洗发水比较适合？医生回答:洗发水一般分为中性，油性。和干性的。你选择适合油性头发用的就可以。追问:飘柔海飞丝可以不医生回答:可以的。追问:嗯嗯，谢谢医生回答:不客气地，请稍后对本次服务做个评价谢谢！

你好！可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)。

您好，一般头发油多是皮脂分泌旺盛引起的，可能和碱性的洗发液洗头。药物可以用硝磺乳膏外用洗头，也可以用中药的桑白皮煎水洗头。不要吃过多油腻食物，也不要用湿性的护发素。祝好。

你好，根据你描述的情况，可以使用控油去屑的洗发水清洗的。有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。

病情分析：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.