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回答1
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胡年宏 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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滑囊炎治愈后能否运动,取决于恢复情况、运动类型、运动强度、防护措施及个体差异等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-09-25 07:44
1.恢复情况:若完全康复,关节功能正常,一般可适当运动。
2.运动类型:选择低冲击的运动,如游泳、瑜伽,避免剧烈跑跳。
3.运动强度:应循序渐进增加,避免一开始就过度运动。
4.防护措施:佩戴护具,提供额外支撑和保护。
5.个体差异:身体素质好、恢复佳的,运动适应性可能更强。
总之,滑囊炎治愈后可以运动,但要综合考虑多方面因素,运动中如有不适,应及时停止并就医。
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