断奶时涨奶期间正常喝水是否可行_即问即答

即问即答

断奶时涨奶期间正常喝水是否可行

2013-12-18 10:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

断奶时涨奶期间正常喝水是否可行

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

廖耘生主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

断奶时涨奶是许多哺乳期妈妈会面临的问题，能否正常喝水受多种因素影响，包括乳汁分泌量、身体代谢情况、饮食结构、涨奶程度以及个人体质等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 乳汁分泌量：如果乳汁原本分泌较多，大量喝水可能会增加乳汁生成，加重涨奶。
2. 身体代谢情况：代谢较快时，正常喝水能维持身体机能，但可能对缓解涨奶作用不大。
3. 饮食结构：饮食中水分含量高，再大量喝水，易导致水分摄入过多，不利于涨奶缓解。
4. 涨奶程度：轻度涨奶时，适当喝水影响不大；严重涨奶则需控制水分摄入。
5. 个人体质：有的妈妈体质敏感，喝水易促进乳汁分泌，加重涨奶。
总之，断奶时涨奶期间可以喝水，但要根据自身情况适度调整。若涨奶严重，可采取冷敷、服用回奶药物等方法缓解。同时，注意饮食清淡，减少高营养汤水的摄入。
2013-12-18 11:07

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