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回答1
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陈志光 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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肝火旺盛通常由多种原因引起，包括性格体质、不良作息、饮食不当、情志失调、外感热邪等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-11 12:22
1.性格体质：先天脾气大的年轻人易肝火旺盛，多与自身性格和体质有关。
2.不良作息：经常熬夜致睡眠不足，易出现口苦、口干、眼屎多等表现。
3.饮食不当：过多食用辛辣油腻食物，会导致肝火上升。
4.情志失调：长期焦虑、抑郁或暴怒，使肝气郁结，郁而化火。
5.外感热邪：外界温热病邪侵袭，引动肝火。
发现肝火旺盛，应调整生活方式，必要时就医。饮食清淡，保持心情舒畅，保证充足睡眠。
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就医问药
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