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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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想要短期内美白祛痘并做好保养，可从饮食、护肤、作息、运动、用药等方面着手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-02-01 19:58
1.饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的蔬果，如柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等。
2.护肤：做好清洁，使用有美白功效且温和的护肤品，避免刺激痘痘。
3.作息：保持充足睡眠，规律作息，利于皮肤修复。
4.运动：适度运动促进新陈代谢，排出体内毒素。
5.用药：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，严重时可口服多西环素等药物。但用药需遵医嘱。
美白祛痘和保养需要综合调理，长期坚持，如有必要，及时就医。
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