-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
韩泽龙 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
-
乳酸菌饮料对肠胃有一定益处,但也存在一些限制和注意事项。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-10-09 08:54
1.有益作用:能补充肠道有益菌,促进肠胃消化,增强肠道蠕动。
2.适量原则:过量饮用可能导致肠道菌群失衡,影响正常消化功能。
3.个体差异:不同人对其反应不同,部分人可能效果不明显。
4.适用人群:一般适合消化功能较弱、肠道菌群失调者。
5.注意事项:购买时注意产品质量和保质期,避免饮用变质产品。
总之,乳酸菌饮料可作为辅助手段,但不能完全依赖,保持良好的饮食习惯才是关键。
-