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回答1
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周应芳 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
妇产科
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产后水肿可能由多种因素引起，如孕期潴留水分未排出、产后活动少、饮食不均衡、内分泌变化、疾病因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-04-17 08:51
1.孕期潴留水分：孕期体内潴留较多水分，产后身体机能恢复时会逐渐排出，可适当增加活动促进代谢。
2.产后活动少：产后卧床时间长，血液循环不畅易水肿。应尽早下床活动，如散步。
3.饮食不均衡：摄入盐分过多或蛋白质不足可能导致。要低盐饮食，多吃富含蛋白质食物，如瘦肉、蛋类。
4.内分泌变化：产后激素水平波动，影响体内水钠代谢。一般随着身体恢复会逐渐改善。
5.疾病因素：若水肿持续不消退，可能是肾部疾病等引起，需就医检查。
产后水肿需综合调理，多数情况下能逐渐恢复。同时，可通过食用猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤等促进下奶。
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就医问药
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