暴饮暴食一天是否一定会导致长胖？_即问即答

即问即答

暴饮暴食一天是否一定会导致长胖？

2015-03-23 21:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

暴饮暴食一天是否一定会导致长胖？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

暴饮暴食一天不一定会长胖，取决于摄入热量、代谢水平、食物种类、身体活动量和个人体质等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.摄入热量：若摄入的热量大幅超过身体消耗，易长胖。
2.代谢水平：基础代谢率高，可能消耗多余热量，不易胖。
3.食物种类：高糖高脂食物易储存为脂肪，导致长胖。
4.身体活动量：活动量大能消耗更多热量，降低长胖风险。
5.个人体质：有些人易储存脂肪，有些人则较难长胖。
总之，暴饮暴食一天不一定长胖，但长期如此肯定不利于健康，应保持均衡饮食和适量运动。
2015-03-24 02:38

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，对于您的症状，还是有很大可能是由于自身的乳腺增生的症状的，在生活中注意自身的积极的消炎杀菌的，再就是注意自身的饮食的合理的
2015-03-24 09:04

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