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回答1
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马华安 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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辣木籽具有多种功效和作用,如增强免疫力、改善睡眠、调节血糖、促进消化、美容养颜等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-09-09 21:17
1.增强免疫力:含丰富营养成分,有助于提高身体抵抗力。
2.改善睡眠:能一定程度上缓解精神压力,改善睡眠质量。
3.调节血糖:对血糖水平有一定的调节作用,但不能替代药物。
4.促进消化:促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解便秘。
5.美容养颜:富含维生素等,有助于改善皮肤状态。
辣木籽虽有一定功效,但不能过度依赖,食用需适量。如有相关健康问题,建议及时就医。
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