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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以伸懒腰，但需注意方式和程度。要考虑自身身体状况、孕周、动作幅度、频率及周围环境。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-11-30 17:17
1.身体状况：若孕妇本身有先兆流产等异常，应谨慎。
2.孕周：孕早期胎儿不稳定，动作宜轻柔；孕晚期腹部较大，伸懒腰幅度要小。
3.动作幅度：避免过度拉伸，以防肌肉拉伤。
4.频率：不宜频繁，防止身体疲劳。
5.周围环境：确保周围安全，无障碍物，防止意外碰撞。
总之，孕妇伸懒腰时要多加小心，如有不适，及时就医。
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