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回答1
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石宇 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇产科门诊
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具有消炎作用且适合孕妇的食物有多种,包括蔬菜、水果、坚果等。孕妇饮食应注重均衡营养。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-04-16 12:37
1.蔬菜类:如菠菜根、芦根,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,发挥一定的消炎作用。
2.野菜类:马齿苋有抗炎功效,但其性凉,孕妇应适量食用。
3.瓜籽类:冬瓜子含有多种有益成分,对身体炎症有一定缓解作用。
4.蔬菜类:油菜富含营养,能在一定程度上减轻炎症反应。
5.水果类:蓝莓富含抗氧化物质,可帮助消炎。
孕妇在选择消炎食物时,要注意适量和多样性,确保营养均衡。如果身体有炎症,应及时就医。
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