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回答1
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陈燕 主治医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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嘴周和眉毛T区反复发痘,饮食上需注意多方面因素,包括避免刺激性食物、控制糖分摄入、保持饮食均衡等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-10-05 06:00
1.避免高糖食物:如糖果、甜点、饮料等,高糖可加重皮脂分泌,导致痘痘加重。
2.减少辛辣刺激:像辣椒、花椒、生姜等,易刺激皮肤,引发炎症。
3.控制油腻食物:如油炸食品、肥肉等,过多油脂会增加皮脂分泌。
4.限制乳制品摄入:牛奶、奶酪等,其中某些成分可能与痘痘发作有关。
5.增加蔬果摄入:富含维生素和矿物质,有助于维持皮肤健康。
6.多喝水:促进新陈代谢,利于体内毒素排出。
总之,注意饮食调整对改善嘴周和眉毛T区痘痘问题有一定帮助,但如痘痘严重,还需及时就医。
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