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回答1
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余力 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等
整复外科
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人瘦脸凹可能由多种因素引起,如营养摄入不足、消化吸收不良、疾病影响、遗传因素及不良生活习惯。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-26 23:47
1.营养补充:增加蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、米饭、坚果等。
2.改善消化:适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,促进肠道对营养的吸收。
3.排查疾病:检查是否有糖尿病、甲状腺功能亢进等消耗性疾病,若有应及时治疗。
4.遗传因素:部分人因遗传天生脸部消瘦,可考虑医美手段,如自体脂肪填充。
5.调整习惯:保持充足睡眠,避免过度劳累和压力,规律作息。
总之,要使脸部丰满,需综合考虑各种因素,采取针对性措施。若情况严重或不明原因,建议及时就医。
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