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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈祖辉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
健康管理中心
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中老年人选择保健品，应综合考虑自身健康状况，包括营养补充、心血管保健、骨骼健康、免疫调节、肠道健康等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-29 19:27
1.营养补充：如复合维生素片，能补充多种维生素和矿物质。
2.心血管保健：鱼油软胶囊，有助于调节血脂。
3.骨骼健康：钙剂，如碳酸钙，增强骨骼强度。
4.免疫调节：蜂胶胶囊，可提高免疫力。
5.肠道健康：益生菌制剂，改善肠道菌群平衡。
中老年人选择保健品要根据自身情况，且不可过度依赖，保持良好的生活习惯同样重要。
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