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回答1
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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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冬季皮肤保养需关注保湿、饮食、防护、作息及适当用药。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-28 15:37
1.保湿措施:冬季空气干燥,皮肤水分易流失。应使用保湿护肤品,如凡士林、甘油、尿素霜等,增加皮肤水分。
2.合理饮食:多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜等,少吃辛辣、油腻食物。
3.加强防护:外出时戴口罩、围巾,减少冷风对皮肤的刺激。
4.规律作息:保证充足睡眠,有利于皮肤新陈代谢和自我修复。
5.适当用药:若皮肤出现皲裂等问题,可在医生指导下使用维生素E乳膏、复方蛇脂软膏等。
做好冬季皮肤保养,可有效预防皮肤问题,让皮肤保持良好状态。
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