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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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美容的食物有草莓、香蕉、红枣、火龙果、木瓜、板栗、橙子等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-11 10:36
1.草莓：富含维生素，能使皮肤白皙。
2.香蕉：可消除水肿，稳定血压，保护肠道。
3.红枣：能益智健脑、养血安神，增强免疫力。
4.火龙果：美容养颜、抗衰老。
5.木瓜：舒筋活络、软化血管，美容养颜且调理肠胃。
6.板栗：能补充叶酸。
7.橙子：富含维生素C。
合理摄入这些食物，有助于改善肌肤状态，但美容效果因人而异。
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