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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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选择减肥方法务必以健康为前提,克鲁斯8分钟减肥法是什么?是一套来自美国的减肥方法,创始人约治克鲁斯。据英文网站介绍美国有数百万人在练习这套方法,其中不乏一些影视明星。按照克鲁斯8分钟减肥法,每天只需要锻炼8分钟同时配合一些简单的饮食调整和小技巧,每周便能减掉1-2斤。
2015-08-16 13:05
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