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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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冬瓜可以榨汁。冬瓜营养丰富,具有多种保健功效。榨汁时需注意选择新鲜冬瓜,做好清洁处理。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-26 20:45
1.冬瓜的营养价值:富含维生素C、钾等营养成分,有助于维持身体正常代谢。
2.冬瓜汁的功效:有利尿消肿、清热解暑、降脂减肥等作用。
3.适宜人群:一般人群均可适量饮用,尤其适合水肿、肥胖、燥热者。
4.制作方法:洗净去皮,切成小块,放入榨汁机榨汁。
5.饮用注意事项:不宜过量饮用,脾胃虚寒者应谨慎饮用。
总之,冬瓜榨汁是一种不错的选择,但要根据自身情况适量饮用。
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