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冬瓜能榨汁吗

冬瓜能榨汁吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    冬瓜可以榨汁。冬瓜营养丰富,具有多种保健功效。榨汁时需注意选择新鲜冬瓜,做好清洁处理。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.冬瓜的营养价值:富含维生素C、钾等营养成分,有助于维持身体正常代谢。
    2.冬瓜汁的功效:有利尿消肿、清热解暑、降脂减肥等作用。
    3.适宜人群:一般人群均可适量饮用,尤其适合水肿、肥胖、燥热者。
    4.制作方法:洗净去皮,切成小块,放入榨汁机榨汁。
    5.饮用注意事项:不宜过量饮用,脾胃虚寒者应谨慎饮用。
    总之,冬瓜榨汁是一种不错的选择,但要根据自身情况适量饮用。

    2013-12-26 20:45
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