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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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男人做缩肛运动对性能力有一定好处，主要体现在增强肌肉力量、改善血液循环、调节神经功能、预防疾病、提升心理状态这5个方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-20 20:34
1.增强肌肉力量：缩肛运动可锻炼盆底肌肉，包括耻骨尾骨肌等，使其更有力，有助于控制射精。
2.改善血液循环：促进盆腔部位的血液流动，为性器官提供更充足的养分和氧气。
3.调节神经功能：增强神经系统对性器官的控制和感知能力。
4.预防疾病：降低前列腺疾病的发生风险，如前列腺炎等，间接对性能力产生积极影响。
5.提升心理状态：增强自信心，减轻焦虑，从而在性生活中表现更好。
总之，男人适当进行缩肛运动对性能力有一定的促进作用，但要长期坚持，并保持良好的生活习惯。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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