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回答1
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刘鹏熙 主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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保养乳房健康,需注意多个方面,包括内衣选择、睡眠姿势、药物使用、避免外力损伤及适当按摩等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-11-26 21:13
1.选择合适内衣:避免束胸及过小过紧的胸罩,以防影响乳房血液循环和正常发育。
2.保持良好睡眠姿势:仰卧为宜,侧身或俯卧易压迫乳房,导致双侧不对称、乳头内陷等。
3.谨慎用药:禁止滥用雌激素、孕激素类药物,如己烯雌酚、黄体酮等。
4.防止外力伤害:避免较重外力碰撞和挤压乳房,减少乳房及其周围组织受损风险。
5.适当按摩:促进乳房血液循环,增强乳房组织弹性。
总之,通过注意这些方面,有助于维持乳房健康。若发现乳房异常,应及时就医。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多见于女性,是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后,历代文献均有所记载,如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”,隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”,宋《妇人大全良方》载有“乳岩”,明《外科理例》载有“乳衄”等,且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说:“妇人之疾,关系最钜者,则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»