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怎样通过刮痧有效去火

2013-11-20 18:19 点击扫描二维码更精彩

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怎样通过刮痧有效去火

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘晓明主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

中医科

刮痧去火需注意准备工作、选穴、手法、后续护理及禁忌，具体如下。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.准备工作：准备好刮痧板和刮痧油，确保环境舒适、温度适宜。
2.选穴：可选择大椎、曲池、合谷等穴位。
3.手法：用刮痧板蘸取适量刮痧油，以适度力量单向刮拭。
4.后续护理：刮完痧后避免着凉，适当补充水分。
5.禁忌：皮肤破损、孕妇、患有出血性疾病者不宜刮痧。
正确的刮痧方法有助于去火，但操作需谨慎，如有不适及时就医。
2013-11-20 18:34

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