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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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豆浆虽营养丰富,但并非人人适宜。有些人饮用豆浆后可能出现不适症状,同时,早餐的选择也需根据个人情况合理安排。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-12-26 19:38
1.胃寒人群:平素胃寒,饮用豆浆后易出现发闷、反胃、嗳气、吞酸等症状。
2.脾虚人群:脾虚者易腹泻、腹胀,饮用豆浆可能加重此类症状。
3.肾亏人群:夜间尿频、遗精肾亏者不宜饮用,以防症状加剧。
4.痛风患者:豆浆嘌呤含量较高,可能导致痛风发作或加重。
5.正在服用抗生素人群:如红霉素、四环素等,豆浆中的钙可能影响药物吸收。
6.手术前后:胃肠功能较弱,消化豆浆可能增加负担。
总之,了解自身身体状况,合理选择饮品和食物很重要。对于早餐,可选择牛奶、鸡蛋、燕麦片、水果等营养均衡的食物。
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