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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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田亚莉 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科二科
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吸烟有害健康，不存在合适的抽烟数量。应从危害、戒烟方法、健康习惯、身体影响、心理依赖等方面了解。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-10 10:01
1.危害：吸烟会损害呼吸系统、心血管系统等，增加多种疾病风险。
2.戒烟方法：可通过逐渐减少、心理暗示、寻求支持等方式戒烟。
3.健康习惯：保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠。
4.身体影响：影响肺功能，导致咳嗽、呼吸困难等。
5.心理依赖：克服心理依赖，增强戒烟决心。
总之，为了身体健康，应彻底戒烟，养成良好生活习惯。
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