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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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广东冬天适合煲的养生汤有多种，如鱼头鱼尾汤、羊肉汤、鸡汤、排骨汤、萝卜汤等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-08 15:33
1.鱼头鱼尾汤：驱寒开胃，胆固醇低，鱼肉优质蛋白丰富。
2.羊肉汤：暖身滋补，增强免疫力。
3.鸡汤：营养丰富，有助于提高抵抗力。
4.排骨汤：补充钙质和蛋白质。
5.萝卜汤：顺气消食，促进消化。
广东冬天煲汤应根据个人体质和口味选择，适量食用有益健康。
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