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回答1
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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学生七点开始待在教室,可能出现疲劳、注意力不集中、视力问题、心理压力以及身体代谢紊乱等情况。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2016-09-17 00:05
1.疲劳问题:长时间在教室学习,身体容易疲劳,影响学习效率。这是由于大脑和身体持续工作,能量消耗较大。
2.注意力不集中:长时间处于同一环境,大脑易疲劳,导致注意力难以集中。主要是大脑神经兴奋度下降所致。
3.视力问题:教室光线、坐姿等因素可能影响视力,如近视、散光等。眼睛长期看近处物体,晶状体调节过度。
4.心理压力:学习任务重可能带来心理压力,出现焦虑、抑郁等情绪。与个人心理承受能力和外界期望有关。
5.身体代谢紊乱:久坐不动,身体代谢变慢,可能影响消化、内分泌等。代谢过程受阻,激素分泌失衡。
学生应注意劳逸结合,适当活动,保持良好的作息和心态,如有不适,及时就医。
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